Obudź się na wiosnę – aktywność fizyczna w plenerze

Piękna wiosenna pogoda dała się nam bardzo odczuć w miniony weekend. Przyjemnie świecące słońce, zieleniąca się roślinność i przyjemna dla nas temperatura na zewnątrz zachęca do spędzania większości naszego czasu na dworze. Wielu z nas wykorzystuje tą piękną pogodę na spacery, inni zaś na jazdę rowerem, a jeszcze inni na bieganie. To dobry czas by kontynuować dotychczasowe aktywnie prowadzone przez niektórych życie. Podczas innych pór roku nie zawsze jest możliwość…